時間過好快

就這樣~咻~~~一下子就手術後滿兩個月啦!

覺得最難熬的日子大概就是手術後3周至1個月內

術後滿一個月回診廖郁芳跟陳昱瑞醫師之後

就覺得自己變回正常人啦!哈哈哈

術後一個月醫師就交代要開始復健

嘴巴要練習張到開3指(超難)

現在也只能開到2指多一些而已~

 

術後這兩個月也回去找矯正的潘世偉醫師重新拉過兩次線

覺得術後第三週回診最變態了QQ

嘴巴還張不大..骨頭也酸酸的..嘴唇也還腫腫痛痛的,就要張嘴被施工...

 

然後第二次的拉線也還是好痛

而且矯正器還有重黏的跟新黏的,外加拍照做紀錄,整整施工快兩小時吧...

還被潘醫師說我嘴巴張開進度太慢..要多多加強練習..

 

術後一個月後就開始爬山

(跑步、打球等劇烈運動還是要先暫停)

但手術後身體還是稍微虛了點,體力也沒術前好(只能慢慢訓練了)

所以啦!術後一個月的第一次爬山後就感冒= =

然後術後滿兩個月 竟然眼睛過敏性結膜炎...

大家要好好休息照顧自己啊XDD

 

這段期間還在跟自己的新樣貌混熟

一直不覺得有消腫QQ

但照片一比對才發現.. 好啦!真的消腫蠻多的XDDD

(完全不顧形象的出賣自己哈哈哈)

 

還有一件最最重要的事!!就是!!

千千萬萬不能熬夜晚睡啊!!一晚睡隔天保證腫到變豬頭!!讓你醜到出不了門QQ

拍完上圖右邊術後第52天的照片

隔兩天就熬夜晚睡

隔天一早爹娘就說「你昨天又晚睡了齁!!?又變豬頭啦!」

姊姊看到大笑不止還說「我是你..一定要帶口罩才能出門」

不誇張.. 真的腫回剛手術後沒多久的感覺...

然後要兩三天乖乖早睡才能慢慢再消腫回來...

所以想要趕快美美的捧油..千萬別跟我一樣那麼愛晚睡...

我算是消腫蠻慢的了..哈哈(苦笑

 

話說~每個人的體質跟開刀複雜程度等等多種因素都不相同~

我的復原狀況不代表會跟大家一樣

就參考參考 彼此交換經驗 一起加油鼓勵囉!

 

在網路上找到一個正顎手術的模擬動畫圖

跟我的狀況蠻符合的

我是上下顎都有切,上顎是旋轉調角度並且往外推一點,下顎則是一邊切了1.3CM一邊切了1.1CM

 

術後滿兩週前的網誌可參考『正顎手術』手術後返家照護的恢復心路歷程

 

當時即便滿兩週,但到了吃飯時間還是偶爾會氣餒

(但好在我不是個負面情緒很重的人,很快就能打起精神來繼續努力吃吃吃XD)

 

當時手術留下的印記~記得到第三周過後好似就消了~

 

之前網路爬文看到其他網友分享刷牙時有刷出線頭

覺得超酷的!!!

在術後第17天我也漱口掉出一小條線頭(真可愛XD)

但也就僅此一條.. 剩下的八成都隨著食物進我肚子裡了吧哈哈哈

當時發現這線頭時還興奮的跟娘說想要把它留下來做紀念

娘說「髒死了!!給我把它丟掉!!」 QQ

 

第二週至第三週時

嘴還不能張太開,咬合也無法太用力

連一根香蕉都要這樣秀秀氣氣的慢慢吃XD

 

 

手術後快滿一個月的時候

 

一下子就跳來術後第43天(滿一個多月啦)

自從滿一個月後回診得到醫師的特赦後

完全就變回正常人模式正常吃

努力咬咬咬!努力吃努力復健!

(所以矯正牙齒不會瘦,正顎手術更不會瘦!!!)

 

術後第51天跟朋友約下午茶

上圖三明治雖然還不能一口吃

但一片一片 一層一層的吃 也很幸福XD

果然能吃就是福呀!!

(還挑戰過涼筍喔!都沒問題哈哈)

而且再過一週,大約術後快滿60天時,竟然就能直接吃賣當當的美式辣味香雞堡

(所以啦!認真吃認真復健很重要!減肥就留到術後半年骨頭長好再說吧..平常都是如此自我安慰的XDD)

 

分享一下!一口一顆水餃成就達成!!

其實呀~原本以為正顎手術復原期會很長

當時在手術前還拼命吃!很怕很多美食都只能等到年底才有機會再品嚐~

殊不知是我復原力驚人?還是吃力驚人??哈哈

基本上術後兩個月我已經跟正常人無異(什麼都能吃,但真的超硬的還是無法)

 

最後最後

就來一小段影片回顧吧!

復原的路辛苦漫長~ 就要靠偶爾的回顧比對,讓自己知道有在進步,一天比一天好,就有繼續再走下去的動力!!

大家共勉之! 一起加油吧!

 

有問題想問的都歡迎留言喔~

 

 

《正顎手術》

『正顎手術』術前準備

『正顎手術』手術前一天

『正顎手術』手術當天之住院紀錄

『正顎手術』手術後返家照護的恢復心路歷程

『正顎手術』手術滿半年~骨頭長好變回正常人!

『正顎手術』牙齒矯正一年紀錄

『正顎手術』Q&A 問與答

戴牙套如何清潔牙齒

AWSON AW-2100沖牙機開箱使用分享

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