耶!術後滿兩週啦~
先來分享這兩週每日的臉部變化
因為太多自己的臉有點害羞(稍微馬賽克一下)
恩... 說真的... 已經兩週了~ 看到鏡子還是對自己感覺很陌生~
然後右臉明顯一直都比左臉腫XD
然後再來從感覺層面來分享
手術剛結束清醒後的第一個感覺就是
眼睛以下(黃圈圈)部分,通通都沒有感覺,包含舌頭整根都是麻的!
所以那時在醫院很不愛洗臉... 因為整張臉大半都沒感覺,自己都不敢摸阿(這時候就超膽小XD
術後這兩週每天都會有一點進步
像是舌頭術後第二天基本上就已經恢復大部分的感覺
再來最快恢復的是下嘴唇
當然術後感覺恢復這部分是因人而異的,我的感覺是如此,但不代表大家都是~
現在還沒感覺的部分(黃圈圈)已經縮小了
紅圈圈部分是已經有感覺,但還是有點麻麻刺刺鈍鈍的~
原本還以為術後一週回到家都只能喝清湯之類的(光想就餓)
好在護士人超好~她跟我說~沒那麼可憐啦!有些病患一出院就去喝麥當勞玉米濃湯(當然玉米無法吃)都沒問題~
所以中午一出院的第一站就是去麥當勞報到!哈哈哈
第一次覺得麥當勞的玉米濃湯如此人間美味!!
喔對~還要先來分享第一週回到家該如何清潔口腔~
我只拿了一張椅子去廁所坐
器具都放在洗手檯周邊方便拿取
清洗的步驟護士都會教各位
大家回到家後就是要認真的執行!尤其第一週~千千萬萬不能讓傷口發炎~這很重要!
以下影片是縮時攝影
每次三餐飯後外加睡前~一天至少4次!!
回到家至手術後第6天回診前
除了某一餐只喝香菇雞湯清湯一大碗之外
之後通通都喝各種補湯+半碗飯打成泥(比清湯有飽足感多了)
加豆子打成泥~也很香很營養!
但說真的~ 把所有食物都打成泥用喝的
極限就是5天!! 這5天過後~只要聽到"打成汁"就覺得頭皮發麻XD
術後第一週就是要瘋狂冰敷
連冰敷也可以耍寶哈哈哈
然後睡覺都不能躺平,其實有點辛苦QQ
好在也已經撐過啦~哈哈哈
雖然滿嘴的傷口
第一週也因為藥物的影響超級嗜睡
但還是有記得要努力復健
術後第五天的下午在家打網誌還開音樂大唱歌~
晚上爸爸出繞口令來考我,挑戰成功得意洋洋哈哈哈
術後第6天回診
廖郁芳醫師跟陳昱瑞醫師的門診都需要回診
照了正面、側面,以及360度的腦部X光~
這週遇到任何問題都可以詢問
陳昱瑞醫師也幫我把嘴角縫的兩針線給剪掉(超痛QQ)
陳醫師說像我這種在手術過程中不小心被劃傷嘴角的案例機率只有1%
還跟我說可以去買樂透了哈哈
當初多被縫的兩針(下圖)
與陳醫師對話
醫:術後回家這一週都吃些甚麼?
病:就通通打成泥用吞的~
醫:那很難吃吧(同情樣)
病:口感真的很像ㄆㄨㄣQQ (雖然都是父母的愛心)
醫:哈哈哈哈哈哈 不用那麼可憐啦!回去可以吃些粥,煮爛一點的食物,麵也可以煮爛一點吃,只要不要咬太硬就好~
得到了特赦後(包含也已經跟醫師確認傷口恢復良好,已經渡過會發炎的時期了)
從2019/4/3手術後第6天回到家的午餐,就開始想要挑戰
只是一次等級還是別跳太高,不然挫折感也是挺大的
話說手工麵還是太粗太硬... 所以(圖1)失敗
接著爸爸煮了蔬菜鹹稀飯(圖2)覺得顆粒太大還是好難下嚥,挑戰又失敗...
那時候吃到極度不開心...因為覺得自己好遜...食物被迫又要稍微打碎(圖3)...而且最後還失敗
在爸爸的勸說下只好再度妥協把整碗打成泥~但因為太久沒吃葉菜類蔬菜
所以央求爸爸把地瓜葉也加進去打(圖4)...
在這裡跟各位貼心提醒
葉菜類蔬菜千萬別打成泥!!!葉菜類蔬菜千萬別打成泥!!!葉菜類蔬菜千萬別打成泥!!!
成品好似高級"青醬",但味道會讓你覺得自己是一隻蠶寶寶啊~~~
所以升等失敗的第一餐就這樣含淚硬吞掉"青醬",並且覺得自己像隻蠶寶寶
當天下午整個都在自我懺悔及反思
覺得自己不可能這麼弱,一定可以辦得到
果然!晚餐就成功了
而且還是晚餐前的點心挑戰~開啟了這成功大門XD
吃了酥脆蛋捲還有蚵仔煎的蛋XD
隔天早餐(術後第7天)
還可以吃小蛋糕~好幸福~
也發現臉頰慢慢開始有感覺,還可以微笑~
午餐還吃了半條鱈魚!!
鹹粥~炒蛋跟皮蛋也都可以吃了~
術後第8天
上唇開始消腫,知覺也略為恢復
術後第9天
上顎開始慢慢有點感覺,下顎內側開始有知覺,而且也開始不需要用棉花棒清鼻涕鼻血了~
術後第10天
去北藝大野餐,爬點小坡,還挑戰用吸管喝飲料成功!!
晚上母女對話
母:你喜歡現在的自己嗎?
女:一直都很喜歡,喜歡當下的自己~
母:現在也喜歡?
女:當然,雖然腫,但很像兔寶寶很可愛~ 哈哈哈
雖然矯正手術前,一直很擔心自己外貌改變會變醜或是變得很陌生,但現在才發現,不論怎麼變,我就是我!本質不變~就等於什麼都沒變~
術後第11天
挑戰了吃吐司~優格裡的蒟蒻~還有炒麵!通通都成功!哈哈
還可以露齒笑囉!!
只是骨頭開始有些微的酸酸感
術後第12天
餛飩剪了也能吃~
涼麵需要再燙過,剪了一樣能吃!
然後開始練習張嘴復健~
也比較不會有痰,但鼻腔內還是有點血~
術後第13天
開始上班啦!
只是走路跟動作都不能太快,不然會覺得下巴麻麻酸酸的~
而且還是有點容易覺得累
術後第14天
大笑時嘴巴也稍微可以開大一點了XD
鼻腔也還是有些微的血但已經有明顯變少趨勢
還有還有
手術過後~一個月不能瘦超過2公斤喔!
如果一個月瘦超過2公斤,就代表你吃得不夠營養,骨頭很容易長不好!!
我剛出院時就瘦了兩公斤
術後兩週~這兩公斤已經又都補回來啦!哈哈
但這三個月就努力吃努力睡,等骨頭長好三個月後,再開始減肥吧(拭淚..
以上是這兩週零碎的一些紀錄
只想告訴大家
清潔做好,剩下的只要把自己當正常人即可~(但還是不可以咬太韌太硬的食物)
其實不需要一直喝流質那麼悽慘
也要感謝爹娘~ 為了我的食物~ 超級勞心勞力的!
不時還有營養果汁可以喝
我真是個幸福的孩子
喔對~ 記得術後第1週結束就要開始熱敷囉!
大家有任何問題想問都可以留言喔
我會依自己的狀況盡量回答各位
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